Termék leírás
MERACH MR-2417B1 többfunkciós guggoló gép
A hagyományos guggolás az alsótest fejlesztésének egyik leghatékonyabb gyakorlata, de sokan küzdenek a helyes testtartás fenntartásával, az egyensúlyhiánnyal vagy az ízületek túlterhelésével. A MERACH MR-2417B1 segít a mozdulat kontrolláltabb végrehajtásában, miközben az egész test izomzatának akár 80%-át is megdolgoztatja. A készülék hatékonyan edzi a lábakat, a farizmokat, a hasizmokat és a törzs izmait, az állítható ellenállásnak köszönhetően pedig lehetővé teszi, hogy az edzés intenzitását az egyéni képességeihez igazítsa. Kompakt kialakítása miatt (79 × 60 × 77 cm) tökéletes választás otthoni edzésekhez.
Több izomcsoport hatékony edzése
A formás fizikum kialakításához olyan gyakorlatokra van szükség, amelyek egyszerre több izomcsoportot is bevonnak. A MERACH MR-2417B1 támogatja a guggoláson alapuló edzést, amely az egyik legsokoldalúbb funkcionális gyakorlat. Az edzés során aktívan dolgoznak a lábak, a farizmok, a hasizmok és a törzs stabilizáló izmai. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy hatékonyabban használja ki a fizikai aktivitásra fordított időt, és eredményesen fejlessze kondícióját és alakját.
Az edzettségi szinthez igazítható állítható ellenállás
Az edzés egyik legnagyobb kihívása a megfelelő intenzitás kiválasztása. Az állítható ellenállási rendszer támogatja a mozgást emelkedés közben, és segít az edzést a farizmokra összpontosítani. Ennek eredményeként a gép kezdők és haladók számára egyaránt ideális. Fokozatosan növelheti a nehézségi szintet, a negyed guggolástól a párhuzamos guggoláson át egészen a teljes guggolásig, így erősítve az izmokat és javítva a mozgás stabilitását.
Kényelmes edzés az ízületek túlterhelése nélkül
Sokan kerülik a lábgyakorlatokat, mert attól tartanak, hogy túlterhelik a térdüket vagy a csípőjüket. A készülék kialakítását úgy tervezték meg, hogy támogassa a kontrollált mozgást, és minimális felesleges terhelés mellett tegye lehetővé az edzést. Ennek köszönhetően a megfelelő izomaktiválásra és a fokozatos erőépítésre koncentrálhat, miközben az edzés kényelmesebb lesz.
Különböző felhasználói igényekhez igazított beállítások
A gyakorlatok során a helyes testtartás hatalmas hatással van az edzés hatékonyságára. A MERACH MR-2417B1 3 fokozatú hosszállítást és 2 fokozatú magasságállítást kínál, így a beállításokat könnyebben igazíthatja testmagasságához és egyéni preferenciáihoz. Ez a funkció megkönnyíti mind a kezdők, mind a tapasztaltabb felhasználók számára a kényelmes testtartás fenntartását.
Stabil felépítés és nagy tartósság
Intenzív edzések során a biztonságérzet elengedhetetlen. Az MR-2417B1 vas és műanyag kombinációjából készült, kialakítása pedig akár 136 kg testsúlyú felhasználók számára is megfelelő. Körülbelül 8,4 kg-os súlya és jól megtervezett alapja segít fenntartani a stabilitást az otthoni edzések során.
A csomag tartalma:
- főváz
- rögzítőcső
- hátsó talp
- háttámla
- habszivacs görgők ×4
- golyós retesz Ø8
- lábállvány
- lábrögzítő keresztrúd
- támasztórúd
- csővégdugók ×4
- M8×33 rögzítőgomb ×2
- M8 sapkás anyák ×2
- lapos csavarkulcs
- imbuszkulcs
- M8 lapos alátét
- M8×12 imbuszcsavarok ×3
- M8×45 imbuszcsavarok ×2
- M8×55 imbuszcsavar
- M8×20 imbuszcsavar-szerelvény
- M10×40 imbuszcsavar
- rugós alátétek ×2
- használati útmutató
Műszaki adatok:
- Gyártó: MERACH
- Modell: MR-2417B1-EU
- Kategória: Edzés kiegészítők
- Anyag: vas, műanyag
- Maximális felhasználói súly: 136 kg
- Súly: 8,4 kg
- Hossz: 79 cm
- Szélesség: 60 cm
- Magasság: 77 cm
- Méretek: 790 × 600 × 770 mm
- Hosszállítás: 3 fokozat
- Magasságállítás: 2 fokozat
- Célzott izomcsoportok: lábak, farizmok, hasizmok, törzs
A hagyományos guggolás az alsótest fejlesztésének egyik leghatékonyabb gyakorlata, de sokan küzdenek a helyes testtartás fenntartásával, az egyensúlyhiánnyal vagy az ízületek túlterhelésével. A MERACH MR-2417B1 segít a mozdulat kontrolláltabb végrehajtásában, miközben az egész test izomzatának akár 80%-át is megdolgoztatja. A készülék hatékonyan edzi a lábakat, a farizmokat, a hasizmokat és a törzs izmait, az állítható ellenállásnak köszönhetően pedig lehetővé teszi, hogy az edzés intenzitását az egyéni képességeihez igazítsa. Kompakt kialakítása miatt (79 × 60 × 77 cm) tökéletes választás otthoni edzésekhez.
Több izomcsoport hatékony edzése
A formás fizikum kialakításához olyan gyakorlatokra van szükség, amelyek egyszerre több izomcsoportot is bevonnak. A MERACH MR-2417B1 támogatja a guggoláson alapuló edzést, amely az egyik legsokoldalúbb funkcionális gyakorlat. Az edzés során aktívan dolgoznak a lábak, a farizmok, a hasizmok és a törzs stabilizáló izmai. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy hatékonyabban használja ki a fizikai aktivitásra fordított időt, és eredményesen fejlessze kondícióját és alakját.
Az edzettségi szinthez igazítható állítható ellenállás
Az edzés egyik legnagyobb kihívása a megfelelő intenzitás kiválasztása. Az állítható ellenállási rendszer támogatja a mozgást emelkedés közben, és segít az edzést a farizmokra összpontosítani. Ennek eredményeként a gép kezdők és haladók számára egyaránt ideális. Fokozatosan növelheti a nehézségi szintet, a negyed guggolástól a párhuzamos guggoláson át egészen a teljes guggolásig, így erősítve az izmokat és javítva a mozgás stabilitását.
Kényelmes edzés az ízületek túlterhelése nélkül
Sokan kerülik a lábgyakorlatokat, mert attól tartanak, hogy túlterhelik a térdüket vagy a csípőjüket. A készülék kialakítását úgy tervezték meg, hogy támogassa a kontrollált mozgást, és minimális felesleges terhelés mellett tegye lehetővé az edzést. Ennek köszönhetően a megfelelő izomaktiválásra és a fokozatos erőépítésre koncentrálhat, miközben az edzés kényelmesebb lesz.
Különböző felhasználói igényekhez igazított beállítások
A gyakorlatok során a helyes testtartás hatalmas hatással van az edzés hatékonyságára. A MERACH MR-2417B1 3 fokozatú hosszállítást és 2 fokozatú magasságállítást kínál, így a beállításokat könnyebben igazíthatja testmagasságához és egyéni preferenciáihoz. Ez a funkció megkönnyíti mind a kezdők, mind a tapasztaltabb felhasználók számára a kényelmes testtartás fenntartását.
Stabil felépítés és nagy tartósság
Intenzív edzések során a biztonságérzet elengedhetetlen. Az MR-2417B1 vas és műanyag kombinációjából készült, kialakítása pedig akár 136 kg testsúlyú felhasználók számára is megfelelő. Körülbelül 8,4 kg-os súlya és jól megtervezett alapja segít fenntartani a stabilitást az otthoni edzések során.
A csomag tartalma:
- főváz
- rögzítőcső
- hátsó talp
- háttámla
- habszivacs görgők ×4
- golyós retesz Ø8
- lábállvány
- lábrögzítő keresztrúd
- támasztórúd
- csővégdugók ×4
- M8×33 rögzítőgomb ×2
- M8 sapkás anyák ×2
- lapos csavarkulcs
- imbuszkulcs
- M8 lapos alátét
- M8×12 imbuszcsavarok ×3
- M8×45 imbuszcsavarok ×2
- M8×55 imbuszcsavar
- M8×20 imbuszcsavar-szerelvény
- M10×40 imbuszcsavar
- rugós alátétek ×2
- használati útmutató
Műszaki adatok:
- Gyártó: MERACH
- Modell: MR-2417B1-EU
- Kategória: Edzés kiegészítők
- Anyag: vas, műanyag
- Maximális felhasználói súly: 136 kg
- Súly: 8,4 kg
- Hossz: 79 cm
- Szélesség: 60 cm
- Magasság: 77 cm
- Méretek: 790 × 600 × 770 mm
- Hosszállítás: 3 fokozat
- Magasságállítás: 2 fokozat
- Célzott izomcsoportok: lábak, farizmok, hasizmok, törzs
